Kan aktivitetsnivået styre søtsug?
Vi skriver nå februar og 2017 er inne i sin andre måned allerede. Noen lurer kanskje på hvorfor jeg ikke har oppdatert bloggen på over 3...
Balanse i galskapen
En uke av det nye året har allerede passert og vinteren har endelig kommet til Østlandet. Jeg gleder meg over kuldegrader og håper bare...
All begynnelse er vanskelig
Det er vitenskapelig bevist at endring er vanskelig. Vi kan gjerne forstå hva endring betyr i teorien, men i praksis viser det seg ofte...
100 dager er lang tid
OK, da var vi igang. Vi kickstarter 2017 med 100 dager uten unødvendig sukker. Dagen i dag er den første dagen i resten av 2017 og året...
